อาหารเสริมโปรตีนผู้สูงอายุ Fundamentals Explained

อาหารเสริมโปรตีนผู้สูงอายุ Fundamentals Explained

Blog Article

อาหารวัยทอง ควรกิน ควรเลี่ยงอะไรบ้าง ให้อยู่ได้อย่างสบายทั้งกายใจ

การเบื่ออาหาร เนื่องจากร่างกายเริ่มเสื่อมทำให้ร่างกายไม่สามารถทำงานได้เป็นปกติ อาจทำให้รู้สึกไม่อยากทานข้าว หรือ ทานข้าวได้น้อยลง อีกทั้งพอเข้าสู่วัยผู้สูงอายุก็เริ่มไม่อยากขยับร่างกาย ร่างกายไม่ได้ใช้พลังงาน จึงก็เลยไม่รู้สึกหิว หรือ เห็นอาหารก็รู้สึกไม่อยากกิน

และแหล่งอาหารที่มีแคลเซียมและโปรตีน

ผู้สูงอายุนั้นมีอยู่หลากหลายแบบโรคประจำตัว ดังนั้นการที่จะรับสารอาหารนั้นจึงมีอยู่หลากหลายแบบแตกต่างกันไป เช่น ผู้สูงอายุทั่วไป ผู้สูงอายุที่นอนติดเตียง ผู้สูงอายุที่ต้องให้อาหารทางสายยาง

จัดทำโดย: งานโภชนาการ ศูนย์การแพทย์กาญจนาภิเษก

หอมวานิลลา ปรับสมดุลระบบทางเดินอาหาร ขับถ่ายดี มีใยอาหาร

จะแบบเม็ด หรือแบบชงละลายน้ำ ก็เลือกซื้อตามความต้องการกันได้เลย !

อาหารเสริมสำหรับผู้สูงอายุ ยี่ห้อไหนดี ?

อาหารทางการแพทย์สูตรเฉพาะโรคจะอุดมไปด้วยพลังงานและคุณค่าทางสารอาหารที่จำเป็นต่อผู้ป่วยโดยเฉพาะ เช่น คาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน วิตามิน แร่ธาตุ อาหารเสริมโปรตีนผู้สูงอายุ ใยอาหาร และสารอาหารอื่น ๆ อย่างครบถ้วน จึงเหมาะสำหรับผู้ป่วยที่รับประทานอาหารลำบากหรือทานอาหารจากธรรมชาติไม่เพียงพอ ซึ่งอาหารทางการแพทย์จะเป็นตัวช่วยในการทดแทนหรือเสริมพลังงานสารอาหารที่ดีให้แก่ร่างกาย โดยมีหลากหลายสูตรเพื่อตอบโจทย์ความต้องการด้านพลังงานสารอาหารของผู้ป่วยในแต่ละโรค โดยไม่ส่งผลกระทบต่ออาการของโรคนั้นด้วย ยกตัวอย่างเช่น

หลีกเลี่ยงอาหาร ไขมันสูง หวานจัด เค็มจัด

จะเลือกซื้อ อาหารเสริมผู้สูงอายุ ยังไงดีนะ ?

หนังสือท่องเที่ยว, หนังสือเรียนประถม-มัธยม, หนังสือเรียนภาษา

#ผู้สูงอายุ#วัยทอง#วิตามิน#วิตามินสําหรับผู้สูงอายุ#สุขภาพ#อาหารเสริม#อาหารเสริมผู้สูงอายุ

ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ ควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มรสหวาน